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优德w88.com棋牌网学育儿:辅食增加常见的几个问题
点击数:  增加日期:13年09月29日  

 

先加蛋黄仍是纯米粉?

许多家长觉得蛋黄这个养分物质好,弥补蛋白质,含锌含铁也高,这是一个误区,当然这与曩昔咱们的经济条件有关,那时鸡蛋是最好的养分品,所以会考虑到蛋黄。咱们现在主张首要增加的第一个辅食应该是纯米粉。是由于纯米粉引起婴儿过敏的或许性是最低的,而且相关于蛋黄左右逢源消化吸收。 像蛋黄有的孩子爱过敏的,乃至能够六七个月往后再加。

米粉能与奶混在一同吃吗?

有的妈妈为省劲把泥糊状食物和奶混在吃觉得便利,这是一个误区。咱们给宝宝加泥糊状食物,一方面给他加养分,别的一方面他要学习咀嚼,让宝宝操练舌头的拌和才干。

辅食仍是

自己在家做辅食的长处是能够确保原材料的新鲜。越是新鲜的食物,养分素坚持得就越好。可是,自己做辅食,从买菜、清洗到加工、制造,要花费不少时刻。而且孩子吃得很少,量太小欠好做,一次多做些存在冰箱里,养分素也会丢失一部分。

购买现成的婴儿食物是许多职场妈妈的挑选。婴儿食物的出产是制止用防腐剂的,而且真空包装的产品,现成的菜泥的确要比自己做的更精密,更好吸收,比较合适小宝宝。但不能一向给孩子吃过细的食物,不然牙齿发育欠好。孩子长牙后,能够测验吃些粗一点的食物,如苹果,既新鲜又能让他操练咀嚼。

辅食不是越碎越好?

够碎、够烂——这是大都家长在给孩子增加辅食时遵从的行为准则,由于在他们看来,只需这样才干确保孩子不被卡到,吸收更好。可事实上,宝宝的辅食不宜过火精密,且要随年纪增加而改动,以促进他们咀嚼才干和颌面的发育。

12个月后,软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类都能够协助宝宝稳固咀嚼功用的发育。这个时期,牙齿越来越多,宝宝的咀嚼、吞咽动作愈加和谐,渐渐地还能学会初级的吃饭工序,如用牙齿将粗、硬的食物咬磨细碎。这些动作能训练舌头及整个颌面部的肌肉,为宝宝日后语音发育打下杰出的根底。

怎么得知是否杰出消化了辅食?

宝物吃了新增加的辅食后,大便呈现一些改动,如色彩变深、呈暗褐色,或可见到未消化的残菜等,不见得便是消化不良。因而,无须立刻中止增加辅食。只需大便不稀,里边也没有黏液,就不会有什么大问题。若在增加辅食后呈现腹泻或是大便里有较多的黏液,就要从速暂停下来,待胃肠功用康复正常后再从少数开端从头增加。而且要避开患病或气候太热的时分。

各类辅食增加的份额该是多少?

没有肯定要遵从的份额,能够灵敏组织,尤其是1岁以内的婴儿,主食是奶,每天应进食母乳或配方乳600-800毫升,谷类40-110,蔬菜25-50,生果25-50,蛋黄15或鸡蛋50,鱼、肉25-40。初期一次只喂一种新的食物,以便判别此种食物是否能被宝宝接纳。若宝宝发生不良反应如过敏,爸爸妈妈才左右逢源找到首恶,防止让宝宝再吃到同种食物。

孩子何时能够增加盐?

从理论上来讲,应该是1岁往后。即便那时,也场所极少数。关于宝宝对辅食不感兴趣,或许不是孩子的问题,应该主要是大人的过错所形成的。比方:前期开端增加果汁、大人吃饭时给孩子尝一些成人食物、给孩子频频吃保健品或不必要的药物(钙剂、蛋白粉、牛初乳等等)。这样能够诱导孩子的味觉过早发育,形成孩子呈现对配方奶或惯例辅食(米粉等)不感兴趣。

主张家长仍是从往常喂食和日子中做起,不要过早给孩子增加盐等调味品。盐摄入过早、过多都会诱发孩子往后成人期呈现高血压等疾病。

过敏的孩子辅食增加留意什么?

1岁之内的孩子,特别是现在已有湿疹的孩子不该增加牛奶和相关食物;鸡蛋蛋白;带壳的海鲜;大豆/花生等左右逢源引发孩子过敏的食物。 湿疹的孩子要晚些(至少8个月)开端测验蛋黄。假如蛋黄不耐受,就要坚决停掉。黄豆浆不能给1岁以内的孩子喝,这样或许会加剧过敏——湿疹。 孩子的辅食不要太快地增加种类,这样有助于湿疹的操控。 以下别离介绍易引发过敏及不易过敏的食物:

 较不易引发过敏的食材

  蔬菜:淮山、马铃薯、胡罗卜、南瓜、青豆、马铃薯、花椰菜      

        生果:梨子、桃子、苹果     五谷:米糕、米粉、小米

95%引起幼儿过敏的食物

    牛奶、蛋、花生、坚果、豆类、小麦、鱼、虾、螃蟹、豆类、坚果、海产品

增加辅食后腹泻怎么办?

刚开端加蔬菜时,宝宝会特别左右逢源呈现拉肚子。家长能够稍停12周再加。最好先给孩子加菜叶做成的菜泥,等孩子习惯后再渐渐加起。假如腹泻情况严重,要及时弥补水份还能够给孩子服妈咪爱或思密达止泻或及时就医。

给宝宝喂罐装婴儿食物要留意什么?

假如你给宝宝喂罐装婴儿食物,那么你能够先把食物舀出来盛在小盘子里,然后再喂给宝宝。假如你直接用勺子伸到装食物的罐子里,吃剩余的食物就不能再留了,由于这样会使宝宝嘴里的细菌进入食物罐里。相同,罐装婴儿食物开封一两天后就必须丢掉。你最好仔细阅读食物的包装阐明,上面有罐装婴儿食物开盖后保存条件和保存时刻的具体指导。

 



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